Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής  Λάμπρος Αθανασόπουλος   ασκήσεις στην παραλία βοηθούν στο κάψιμο θερμίδων και στην απώλεια περιττών κιλών. Παιχνίδια για να χάσουμε βάρος: Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρονται για να απαλλαγείτε από περιττά κιλά. Οι ασκήσεις στην παραλία σας βοηθούν σε αυτό. Μια καλή ιδέα είναι να προσπαθήσετε να παίξετε beach volley. Τα άλματα και οι … Συνεχίστε να διαβάζετε το Παιχνίδια στη θάλασσα και αδυνάτισμα.