Μάς ενημερώνει η ψυχολόγος, Αριάδνη Λοράνδου
«Αυτό αγαπητοί μου, είναι Δυσκολότερο».
Είναι δυσκολότερο διότι όταν ηχεί στα αφτιά μας η λέξη «καραντίνα», αυτομάτως καταλαβαίνουμε ότι χρειάζεται να περιοριστούμε.
Περιορισμός για κάποιο χρονικό διάστημα, άρα και περιορισμός της επικοινωνίας. Η επικοινωνία είναι μία διαδικασία όπου αποκτά νόημα όταν μεταφέρεται μέσα από τη γλώσσα, τις χειρονομίες, κινείται, έχει σκέψη, συναισθήματα, λόγο, επηρεάζει καταστάσεις. Συνεπώς, όταν η επικοινωνία «μπει» σε καραντίνα, εμείς, οι χειριστές της, γινόμαστε άθελα μας, ανήμποροι, μοναχικοί, αγχώδεις.
Υπάρχει όμως κάτι που ξεχνάμε ότι έχουμε στη φαρέτρα μας, και αυτό είναι η δύναμη του να είμαστε εφευρετικοί, δηλαδή, η ικανότητα να βρίσκουμε λύσεις στα προβλήματα ή στις δυσκολίες όπου χρειάζεται να αντιμετωπίσουμε. Αυτή μας η εφευρετικότητα, είναι η ώθηση όταν κάτι γύρω μας «δεν πάει καλά», και αυτή καλούμαστε να έχουμε στη διάθεση μας, τώρα.
Εφηύραν για εμάς το, «Μένουμε Σπίτι», ας εφεύρουμε το «Μαζί και Μόνοι» για όσο μένουμε σπίτι.
- Μαζί μπορούμε να μαγειρέψουμε το αγαπημένο μας φαγητό.
- Μαζί μπορούμε να παίξουμε παιχνίδια.
- Μαζί μπορούμε να ακούσουμε μουσική.
- Μαζί μπορούμε να δούμε μια ευχάριστη ταινία.
- Μαζί μπορούμε να δώσουμε αγάπη ο ένας στον άλλο, την οποία ξεχνάμε στην καθημερινότητα.
- Μόνοι μπορούμε να διαβάσουμε ένα ταξιδιάρικο βιβλίο ή αυτό που μας αρέσει βρε Αδερφέ!
- Μόνοι μπορούμε να φτιάξουμε κάτι με τα χέρια μας δίχως να μας κρίνουμε.
- Μόνοι μπορούμε να σκεφτούμε τι θα μας δώσει χαρά.
- Μόνοι μπορούμε να κάνουμε αυτό που θέλαμε κάποτε, αλλά το αφήσαμε (γράψιμο, ζωγραφική, πλέξιμο, συλλογή).
- Μόνοι μπορούμε να κινήσουμε Γη και Ουρανό!
- Μαζί και Μόνοι, να πάρουμε τηλέφωνο τους ανθρώπους όπου γνωρίζουμε ότι είναι μόνοι και να μιλήσουμε. Μαζί και Μόνοι να μιλήσουμε στον γείτονα μας από το μπαλκόνι ή τη βεράντα μας.
- Μαζί και Μόνοι ας φροντίσουμε το κατοικίδιο μας.
- Μαζί και Μόνοι, να καταλάβουμε ότι τελικά, Τώρα γινόμαστε δότες και δέκτες όλων αυτών των θετικών ουσιών που έχουμε μέσα μας, διότι έχουμε.
- Μαζί και Μόνοι να απαλύνουμε αυτή την ύπουλη αφαίρεση της ζωής όπου μας επηρεάζει διότι είμαστε Άνθρωποι ανάμεσα σε Ανθρώπους.
Ας μην λάβουμε την πληροφορία «Μένουμε Σπίτι» ως προσαρμογή ή ως καταπίεση διότι σύντομα, θα κουραστούμε ψυχικά. Ας την λάβουμε ως ενέργεια όπου αξίζει να την θέσουμε σε λειτουργία.
Η εφευρετικότητα μας, η οποία χρειάζεται να τεθεί σε λειτουργία, θα μάς βοηθήσει να επιμεληθούμε τον εαυτό μας και τους άλλους και το Δυσκολότερο ίσως γίνει Μικρότερο.
Ευχαριστούμε την κ. Λοράνδου για τις πληροφορίες
follow us on twitter
