θερμίδες

Χόρτασε με 100 θερμίδες – Έξυπνες προτάσεις – Ελάχιστες θερμίδες!

Έξυπνες προτάσεις για χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες. Αντικατάστησε λοιπόν καθημερινά 1-2 γεύματα ή σνακ που σου δίνουν περίπου 600 συνολικά θερμίδες με 2 σνακ ή μικρογεύματα που περιέχουν συνολικά λιγότ...
σχολεία

Από τη νέα σχολική χρονιά, εντάσσονται επιπλέον 25 δήμοι στο πρόγραμμα των σχολικών γευμάτων

Από τη νέα σχολική χρονιά, εντάσσονται επιπλέον 25 δήμοι στο πρόγραμμα των σχολικών γευμάτων, ενώ αυξάνεται ο αριθμός των γευμάτων που διανέμονται στις ήδη υπάρχουσες.        ...

Άρχισε η διανομή 500 γευμάτων την ημέρα σε ευπαθείς οικογένειες της Γλυφάδας

Με διακριτικότητα και σεβασμό προς τους δοκιμαζόμενους συμπολίτες μας άρχισε χτες η καθημερινή διανομή 500 γευμάτων, για διάστημα ενός μηνός, σε  ευπαθείς οικογένειες του δήμου μας, με πόρους του Υπουργείου Εσω...
headache

Αυτές είναι οι φυσικές λύσεις για τον πονοκέφαλο

Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος.  Μπορείτε να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους; Η απάντηση είναι θετική. Δείτε πώς. Όλοι έχουμε αισθανθεί πονοκέφαλο. Και μερικές φορέ...
σχολεία

Σχολικά γεύματα σε 954 Δημοτικά Σχολεία για το σχολικό έτος 2018-2019

Σχολικά γεύματα σε 954 Δημοτικά Σχολεία για το σχολικό έτος 2018-2019 Οδηγός του Πολίτη: Το πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα» για το σχολικό έτος 2018-2019 απευθύνεται στο σύνολο των μαθητών 954 Δημοτικών Σχολείων κ...
παιδιά

ΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΡΩΤΑΤΕ-ΕΜΕΙΣ ΑΠΑΝΤΑΜΕ: “Τί να προσέχω στη διατροφή του παιδιού μου για να είναι γερά τα δόντια του;”

ΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΡΩΤΑΤΕ-ΕΜΕΙΣ ΑΠΑΝΤΑΜΕ: "Τί να προσέχω στη διατροφή του παιδιού μου για να είναι γερά τα δόντια του;"   Κάθε Δευτέρα στο Γλυφάδα metropolitans, η Χειρουργός Οδοντίατρος ΓΕΩΡΓΙΑ Ι. ΚΟΚΚΟΡΗ, απαντ...