σκορπιός

Εκφράστε τα συναισθήματά σας, μη τα μπλοκάρετε

Μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας   Συναισθήματα είναι όλα αυτά που νοιώθουμε είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα. Από τα πιο συνήθη συναισθήματα είναι  η ευτυχία, η δυστυχία, η χαρά, ...
ΩΡΛ

Mahatma Gandhi: Γιατί φωνάζουν όταν θυμώνουν οι άνθρωποι;

Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη, από τον Mahatma Gandhi: Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;». «Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε ...

Θυμός: το πρώτο θύμα του, ΕΜΕΙΣ οι ίδιοι…

Μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας   Συνήθως όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με δυσάρεστες καταστάσεις, νιώθουμε και τα ανάλογα συναισθήματα. Συναισθήματα που δε θα θέλαμε να τα βιώσουμ...
μωράκι

Χαλαρά…

Κάθε Τετάρτη στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει η ψυχολόγος Αριάδνη Α. Λοράνδου (a.lorandou@gmail.com)   Χαλαρά!!! Η Έμπνευση στερεύει όταν πορευόμαστε συνεχώς σε μία εγρήγορση. Χαλαρά!!! Η Αρμον...
ΑΡΙΑΔΝΗ ΛΟΡΑΝΔΟΥ

«Μη θυμώνεις», «Μη κλαίς», «Μη νευριάζεις»

«Μη θυμώνεις», «Μη κλαίς», «Μη νευριάζεις» Γράφει η Λοράνδου Α. Αριάδνη Ψυχολόγος Σήμερα η κοινωνία αναζητά την τελειότητα αν και η καθημερινότητα αυτής, μαρτυρά μάλλον το αντίθετο. Εμείς από την μεριά μας...
μέση

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κάθε Τρίτη,...