Λάμπρος Αθανασόπουλος: Χρειάζεται η προπόνηση με βάρη στα παιδιά;

Κάθε Τρίτη στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος (Πτυχιούχος του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres).  Κάθε χρόνο όταν αρχίζουν...
Benefit Gym (Γλυφάδα)

Benefit Gym (Γλυφάδα): Κάνε μία ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση και γνώρισε το EMS Training!

Benefit Gym (Γλυφάδα): Κάνε μία ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση και γνώρισε το EMS Training! Η  άνοιξη είναι η πλέον ιδανική εποχή για να βελτιώσουμε την φυσική μας κατάσταση, καθώς και την εμφάνισή μας. 20 λεπτά...
Chicken

Τροφές για πολύ δυνατή προπόνηση – Ποια είναι τα τρόφιμα που μας γεμίζουν ενέργεια;

|| Κάθε Τρίτη || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres.  Ποια είναι τα τρόφιμα που μας γεμίζουν ενέργεια και μ...
Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ–ΣΤΙΒΟΣ

Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ – ΣΤΙΒΟΣ: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ

Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ - ΣΤΙΒΟΣ:  ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ 25-31/8/2017 Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η προετοιμασία της ομάδας στίβου του Γυμναστικού Συλλόγου Γλυφάδας στο φιλόξενο Καρπενήσι. Οι αθλητές του Σ...
Σπύρος Τσουτσάνης

Γαλοπούλα, ο σούπερμαν των πουλερικών

Γαλοπούλα, ο σούπερμαν των πουλερικών του Σπύρου Τσουτσάνη personal trainer/athletik model   Η γαλοπούλα είναι ίσως το πιο άπαχο κρέας, αφού περιέχει 74% εύπεπτες πρωτεΐνες και βασικά αμινοξέα. Έχει ...
ΓΣ ΓΛΥΦΑΔΑΣ-ΣΤΙΒΟΣ

ΓΣ ΓΛΥΦΑΔΑΣ-ΣΤΙΒΟΣ: ΕΠΙΣΚΕΨΗ-ΕΚΠΛΗΞΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΙΟ ΒΑΣΙΛΗ

ΓΣ ΓΛΥΦΑΔΑΣ-ΣΤΙΒΟΣ: ΕΠΙΣΚΕΨΗ-ΕΚΠΛΗΞΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΙΟ ΒΑΣΙΛΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΕΚΠΛΗΞΗ-ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΙΟ ΒΑΣΙΛΗ, ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ, ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ   8/12/2016. Ο ΑΓΙΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ, ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΕ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ – Γ...