ΓΣ Γλυφάδας Στίβος: ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΓΙΑ ΤΟ 2020 ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ & ΝΕΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Κ23

ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΓΙΑ ΤΟ 2020 ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ & ΝΕΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Κ23  ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 31 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020.   Οι Πρωταθλήτριες Ομάδες Ελλάδος για το 2020 των Γυναικών και Νέων Γυ...

Χρειάζεται η προπόνηση με βάρη στα παιδιά;

Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Κάθε χρόνο όταν αρχίζουν οι εξωσχολικές δραστηριότητες τίθεται το ερώτημα αν οι νέοι αθλητές (11-14 ετών) θα πρέπει να ακολουθούν ένα πρόγραμμα αύξησης τη...
Benefit Gym (Γλυφάδα)

Benefit Gym (Γλυφάδα): Κάνε μία ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση και γνώρισε το EMS Training!

Benefit Gym (Γλυφάδα): Κάνε μία ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση και γνώρισε το EMS Training! Η  άνοιξη είναι η πλέον ιδανική εποχή για να βελτιώσουμε την φυσική μας κατάσταση, καθώς και την εμφάνισή μας. 20 λεπτά...
Chicken

Τροφές για πολύ δυνατή προπόνηση – Ποια είναι τα τρόφιμα που μας γεμίζουν ενέργεια;

|| Κάθε Τρίτη || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres.  Ποια είναι τα τρόφιμα που μας γεμίζουν ενέργεια και μ...
Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ–ΣΤΙΒΟΣ

Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ – ΣΤΙΒΟΣ: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ

Γ.Σ. ΓΛΥΦΑΔΑΣ - ΣΤΙΒΟΣ:  ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ 25-31/8/2017 Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η προετοιμασία της ομάδας στίβου του Γυμναστικού Συλλόγου Γλυφάδας στο φιλόξενο Καρπενήσι. Οι αθλητές του Σ...