Αρθρίτιδα

Πόνος στα γόνατα; Αιτίες και αντιμετώπιση

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres οι κλειδώσεις των γονάτων μάς επιτρέπουν να ανεβαίνουμε σκάλες, ν...
Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος

Μπορώ να χάσω κιλά κάνοντας Pilates; – Tips για απώλεια βάρους

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΙΑ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ, ΓΛΥΦΑΔΑ
Μπορώ να χάσω κιλά κάνοντας Pilates; - Tips για απώλεια βάρους   || Κάθε Τρίτη || Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθ...
Λάμπρος Αθανασόπουλος

Αδυνάτισμα και άσκηση: 5 σκέψεις παγίδες

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Aν θέλετε να χάσετε κιλά με την άσκηση, αποφύγετε 5 σκέψεις- παγίδες και πετύχετε τους στόχους της άσκησής σας.   Μάς ενημερώνει, ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της...

Τα τσάκρας και η επίδρασή τους στην υγεία του οργανισμού

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ
Τα τσάκρας και η επίδρασή τους στην υγεία του οργανισμού Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος   Τα τσάκρας είναι στρόβιλοι ενέργειας, που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Σε ποιους τομείς...
ΑΣΚΗΣΗ

6 λόγοι που η άσκηση κάνει θαύματα!

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος αν χρειάζεστε ένα μικρό κίνητρο για να ξεκινήσετε την γυμναστική… θα σας δώσω έξι! Γνωρίζουμε και έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τα οφέλη της γυμναστι...

Σωματοποίηση ψυχο-ενεργειακών προβλημάτων

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, ΓΛΥΦΑΔΑ
Σωματοποίηση ψυχο-ενεργειακών προβλημάτων Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος (Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres). &nbs...