Μάς ενημερώνει η Ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη 

 

Πώς να μη σε αγγίζει η κακή συμπεριφορά άλλων, πώς να υποφέρεις όσο γίνεται λιγότερο όταν άνθρωποι γύρω σου, σου φέρονται υποτιμητικά, άδικα, επιθετικά; Πώς θα αντιμετωπίσεις τους επιθετικούς ανθρώπους χωρίς να φθείρεσαι μέσα σου;

Τι να κάνεις ώστε να προστατέψεις τον εαυτό σου συναισθηματικά; Πώς μπορείς να επηρεάζεσαι όσο γίνεται λιγότερο απο χειριστικούς και τοξικούς ανθρώπους;

Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις μερικούς βασικούς τρόπους για να θωρακίζεις τον εαυτό σου συναισθηματικά μπροστά στην επιθετικότητα. Θα μάθεις πώς να μη σε αγγίζει η προσβλητική και αγενής συμπεριφορά των άλλων!

 

 

Δείτε το βίντεο

 

 

Ευχαριστούμε την κ. Μαριακάκη για τις πληροφορίες.