θερμίδες

Χόρτασε με 100 θερμίδες – Έξυπνες προτάσεις – Ελάχιστες θερμίδες!

Έξυπνες προτάσεις για χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες. Αντικατάστησε λοιπόν καθημερινά 1-2 γεύματα ή σνακ που σου δίνουν περίπου 600 συνολικά θερμίδες με 2 σνακ ή μικρογεύματα που περιέχουν συνολικά λιγότ...
ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

Κανένας άλλος σπόρος φυτού δεν έχει τόσα οφέλη για την υγεία!

Αν σας έλεγαν ότι σε κάθε σπίτι, σε κάθε ψυγείο και σε κάθε τραπέζι υπάρχει ένα “μαγικό” συστατικό για την υγεία, με απίστευτα οφέλη για το άσθμα, τον καρκίνο του γαστρενετερικού, τη χοληστερόλη, την υγεία τω...
ΔΕΗ

Μάθετε ποιες συσκευές «φουσκώνουν» τον λογαριασμό σας – Πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε ως και 65% από το ηλεκτρικό ρεύμα

Ποια πιστεύετε ότι είναι η ηλεκτρική συσκευή που καταβροχθίζει περισσότερο ρεύμα στο σπίτι και «φουσκώνει» το λογαριασμό της ΔΕΗ; Μην βιαστείτε να απαντήσετε το σίδερο... Ένα ευρωπαϊκό ερευνητικό έργο με τίτλο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Nα δούμε το ψυγείο σου; Αν δεν έχεις αυτές τις 5 τροφές δεν αγαπάς το σώμα σου!

Εμείς αλλάξαμε διατροφή! Εσύ ακόμα; Πολλές φόρες μέσα από τη στήλη μας WELL BEING τονίζουμε τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και της καθημερινής πρόσληψης θρεπτικών συστατικών μέσα από τα γεύματά μας. Κα...