Πώς να ανησυχείς δημιουργικά στην πανδημία | Agnes Alice Mariakaki

 

Πώς να ανησυχείς δημιουργικά στην πανδημία;

Και πώς να ελέγχεις τον φόβο σου.

Πώς να μετυατρέψεις σε δύναμη την ανησυχία σου.

Πώς να σταματήσεις το υπερβολικό άγχος και την αγωνία.

Τι να κάνεις όταν ανησυχείς και αγχώνεσαι, και πώς να αντιδράσεις δημιουργικά. Πώς δεν θα κυριεύσει η πανδημία τη ζωή σου. Πώς η ανησυχία για τον κορωνοιό μπορεί να σε μεταμορφώσει.

Τέσερα βήματα για να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις δημιουργικά το άγχος για τον κορωνοιό. Πώς να διαχειριστείς το άγχος για τον κορωνοιό.

 

 

Ευχαριστούμε την κ. Μαριακάκη για τις πληροφορίες.