Λάμπρος Αθανασόπουλος

Πώς βάζουμε σωστούς στόχους για άσκηση, σε … τέσσερα βήματα

Πώς βάζουμε σωστούς στόχους για άσκηση, σε ... τέσσερα βήματα   || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezier...
Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος

«Πιάσιμο» μετά την άσκηση: Πώς αντιμετωπίζεται

«Πιάσιμο» μετά την άσκηση: Πώς αντιμετωπίζεται || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κάθε Τρίτη, ο Φυσιο...
μέση

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος   Το παρακάτω άρθρο είναι προσωπικές εκτιμήσεις του γράφοντος:  *Προσωπικές σκέψεις και σ...