Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα…

Μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας   Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή ...
40άρες

Πώς μπορώ να είμαι ο εαυτός μου χωρίς να καταπατώ τις ελευθερίες των άλλων;

Μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας      Τι σημαίνει αποδέχομαι τον εαυτό μου; Τι σημαίνει αποδέχομαι τους άλλους; Τι σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου, τον φροντίζω, νο...
ΞΗΝΤΑΡΑΣ

Αδέρφια: μια δυναμική σχέση μετάλλαξης και εκπλήξεων!

Μάς ενημερώνει  ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, Γιάννης Ξηντάρας   Είναι ενδιαφέρον, μερικές φορές παρατηρούμε πως δύο αδέλφια μεγαλωμένα στην ίδια οικογένεια, με τις ίδιες συνθήκες, τις ίδιες αρχές κα...
καλύτεροι εραστές

Τι σημαίνει αγαπώ τον σύντροφό μου;

Μάς ενημερώνει  ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας   Τι όμορφη εικόνα είναι όταν βλέπουμε στο δρόμο ένα ηλικιωμένο ζευγάρι να είναι πιασμένοι  χέρι χέρι … Αναρωτιόμαστε τότε σχεδόν όλοι μας «Μ...
καλύτεροι εραστές

9 Τρόποι Φροντίδας μιας Σχέσης

9 Τρόποι Φροντίδας μιας Σχέσης   Κάθε Παρασκευή, μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας   Ολοι συμφωνούμε ότι μία σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά συνήθως με το πέρασμα του χρόνου το ξεχνάμε. Ό...
ΚΟΚΚΟΡΗ

Τι απειλεί περισσότερο από κάθε άλλο, ό,τι αγαπάτε;

Τι απειλεί περισσότερο από κάθε άλλο, ό,τι αγαπάτε; ΚΑΘΕ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ στο Γλυφάδα metropolitans, o Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής, Γιάννης Ξηντάρας   Τα υπαρξιακά δεδομένα μιας αιώνιας αναμέτρησης... Γράφει ο Ψ...