Ενσυναίσθηση: Αυτές οι λέξεις που δεν ακούγονται…
Κάθε Τετάρτη στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει η ψυχολόγος Αριάδνη Α. Λοράνδου (a.lorandou@gmail.com)
Ένας εγκεφαλικός καθρέφτης κατοικεί στα κύτταρα μας, στο μυαλό και στην καρδιά μας, είναι αυτός της ενσυναίσθησης.
Η ενσυναίσθηση αντανακλά τα δικά μας συναισθήματα, στα συναισθήματα του άλλου. Είναι μία νοητική ικανότητα όπου δημιουργεί συναισθηματική ταύτιση.
Αν ψάχνουμε να βρούμε τι θα μας ενώσει, τι θα μας προστατεύσει, τι θα απαλύνει τους φόβους μας, τι θα μας εξελίξει, αυτό είναι η ύπαρξη της ενσυναίσθησης, η οποία έχει την δύναμη να κατανοεί και όχι μόνο να ακούει, κάτι όπου όλοι αναζητάμε από τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Είναι αυτές οι λέξεις που δεν ακούγονται, όμως αποτυπώνονται στις εκφράσεις, στη φωνή, στις κινήσεις μας και θα επιθυμούσαμε να μπορεί κάποιος να τις κατανοεί.
Δεν απαιτούνται προσόντα για να κατανοήσουμε έναν άλλο άνθρωπο, δεν χρειάζεται να βιώνουμε ως βάρος και ως ευθύνη την κατανόηση. Χρειάζεται να συντονιστούμε ώστε να απολαύσουμε το ταίριασμα, το μοίρασμα.
Οτιδήποτε ενεργοποιεί την ένωση δύο ανθρώπων, αποτελεί και την αρχή για την αλλαγή όλων των ανθρώπων. Χρειάζεται να κατανοήσουμε ότι είμαστε μια αλυσίδα στον Πλανήτη Γη, όπου ο ένας επηρεάζει τον άλλο, όπου αυτό που δίνουμε, θα δοθεί και στον άλλο. Αυτή η κατανόηση δημιουργεί τον σεβασμό, αποτελεί κριτήριο ουσιαστικής αλλαγής και ενεργοποιεί το σύνολο. Είναι η καλύτερη επιλογή για εμάς ώστε να ζούμε αρμονικά.
Η ευνσυναίσθηση είναι σημαντική και αποτελεί ισχυρό χαρακτηριστικό της εξέλιξης μας. Εάν όλοι έγερναν αυτόν τον ώμο στον ώμο του άλλου, θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για απόλυτες ανθρώπινες σχέσεις, για την ουσία της ανθρωπότητας, για την απόλυτη επανάσταση του ανθρώπου. Δένει ανθρώπους και δεν δημιουργεί κόμπους.
Ευχαριστούμε την κ. Λοράνδου για τις πληροφορίες.
