Αθανασόπουλος

Υγιείς κοιλιακοί μύες σε «φέτες»! Μύθος ή πραγματικότητα;

Υγιείς κοιλιακοί μύες σε «φέτες»! Μύθος ή πραγματικότητα; Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος     Ακούμε καθημερινά για την εκγύμναση των κοιλιακών μυών, ότι χρειάζονται τόσα σετ για...
Αθανασόπουλος

Πόνοι μέσης; 10 συμβουλές ανακούφισης!

Πόνοι μέσης; 10 συμβουλές ανακούφισης! Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος (Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres)     Υποφέρ...
Αρθρίτιδα

Πόνος στα γόνατα; Αιτίες και αντιμετώπιση

Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος, Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres οι κλειδώσεις των γονάτων μάς επιτρέπουν να ανεβαίνουμε σκάλες, ν...
διακοπές

Προβλήματα υγείας που φέραμε από τις διακοπές και πώς θα τα επιλύσουμε

  Προβλήματα υγείας που φέραμε από τις διακοπές και πώς θα τα επιλύσουμε Μάς ενημερώνει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος (Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατ...

Pilates για αρχάριους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Pilates για αρχάριους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κάθε Τρίτη, ο Φ...
ΑΣΚΗΣΗ

Πώς η άσκηση βοηθάει στην οστεοπόρωση

Πώς η άσκηση βοηθάει στην οστεοπόρωση || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κάθε Τρίτη, ο Φυσιοθεραπευτή...