μπανάνα

Γιαούρτι με μπανάνα και μέλι || Μαίρη Παναγάκου

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Μάς ενημερώνει η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και οικονομικές συνταγές. Υλικά 4 ώριμες μπανάνες κομμένες σε ροδέλες 1 κ τσ χυμό λεμονιού 1 κ σ μέλι 250 γρ γιαούρτι 2% 1 κ τσ κανέλα σκό...
μπανάνα

5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια!!!

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, ΔΙΑΤΡΟΦΗ
5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια!!! Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικ...
τρόφιμα

Αυτά είναι τα 10 «μαγικά» τρόφιμα που αδυνατίζουν

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτά είναι τα 10 «μαγικά» τρόφιμα που αδυνατίζουν Οι συγκεκριμένες τροφές βοηθούν στην αποτοξίνωση, με αποτέλεσμα να επιταχύνεται το αδυνάτισμα. Παράλληλα, έχουν πολλά οφέλη για το δέρμα και την υγεία. Φαγόπυ...