Πολύτιμα Tips για την καθαριότητα & την ομορφιά, από την Μαίρη Παναγάκου

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, ΓΙΑ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Μάς ενημερώνει η chef Μαίρη Παναγάκου, με πολύ χρήσιμα tips, μετά από απαίτηση των αναγνωστών μας. Και εμείς, με μεγάλη μας χαρά, τα μοιραζόμαστε μαζί σας:   1. Ανακατέψτε 2 κ σ ελαιόλαδο με 1 κ σ...
γυναίκες

Μεταξύ θλίψης και χαράς, τί επιλέγουμε; Μήπως το χαμόγελο;

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μάς ενημερώνει  ο Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας   Ο καθένας μας έχει τη δικιά του ιστορία, κουβαλάει τα δικά του βιώματα, ζει την δική του καθημερινότητα, έχει τα δικά του προβλήματα και ...

Αριάδνη Λοράνδου: Μην ξεχνάς, να του χαμογελάς :-)

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
|| ΚΑΘΕ ΤΕΤΑΡΤΗ || Μάς ενημερώνει η ψυχολόγος Λοράνδου Α. Αριάδνη     χρόνια τώρα το χαμόγελο που αποτυπώνεται στον πίνακα της Μόνα Λίζα του καλλιτέχνη Λεονάρντο Ντα Βίντσι, αποτελεί ερώτημα εάν...

Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας! Πόσο συχνά χαμογελάμε;

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μάς ενημερώνει, ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα   Πολλές έρευνες, πολλές μελέτες, μιλούν για την ευεργετική επίδραση του χαμόγελου στη ζωή μας. Στοιχεία που άλλα αποδεικνύονται ...

Χαμογέλα. Μην είσαι κατσούφης!

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Το κείμενο επιμελήθηκε ο Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr)   Χαμογέλα!!! Μην είσαι κατσούφης. Αχ,  πόσοι θα το ήθελαν. Αλλά αυτό είναι κάτι που βγαίνει μέσα από την ψυχή πιστε...

“Παλεύοντας κάθε μέρα για ένα χαμόγελο… Αλλά δεν το βάζω κάτω”

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
"Παλεύοντας κάθε μέρα για ένα χαμόγελο... Αλλά δεν το βάζω κάτω" Κάθε Παρασκευή,  μάς ενημερώνει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας Νόμιζα πως θα ήτανε εύκολο. Δεν θα κρατούσε πολύ. Απλά λίγο καιρό...