Λαγοκέφαλος επιτέθηκε σε 16χρονο και σκόρπισε τον τρόμο!

Απίστευτη περιπέτεια βίωσε ένας 16χρονος σε παραλία της Σητείας!   Σε άσχημη περιπέτεια εκτυλίχθηκε το μπάνιο στη θάλασσα για μία παρέα από το Ηράκλειο και συγκεκριμένα για ένα 16χρονο αγόρι, το οποί...
Σκαλτσούνια

Μαίρη Παναγάκου: Μπουρδέτο Παξών – Ιόνια (Στιφάδο με ψάρι)

Μαίρη Παναγάκου: Μπουρδέτο Παξών - Ιόνια (Στιφάδο με ψάρι) Παραδοσιακή συνταγή Κάθε Πέμπτη στο Γλυφάδα metropolitans, νέες συνταγές από την chef Μαίρη Παναγάκου. Υλικά για 6 άτομα   1 1/2 κιλό ψάρι,...
χοληστερίνη

Αυτές οι τροφές «ρίχνουν» τη χοληστερίνη!

Η χοληστερίνη προέρχεται από δύο πηγές. Η πρώτη είναι ο οργανισμός μας αφού παράγεται στο συκώτι και η δεύτερη είναι η διατροφή, αφού βρίσκεται στις ζωικές τροφές, όπως κρέατα, πουλερικά, ψάρια, θαλασσινά και γ...