Ποια άσκηση είναι καλύτερη; Ελλειπτικό, διάδρομος, ή κανένα;

Ποια άσκηση είναι καλύτερη;  Ελλειπτικό,  διάδρομος, ή κανένα; || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κ...