Δήμος Γλυφάδας

Απολαμβάνουμε την Καθαρά Δευτέρα με ασφάλεια-Συμβουλές από τον ΔΕΔΔΗΕ για ασφαλές πέταγμα χαρταετού

Απολαμβάνουμε την Καθαρά Δευτέρα με ασφάλεια-Συμβουλές από τον ΔΕΔΔΗΕ για ασφαλές πέταγμα χαρταετού || Προσοχή στο πέταγμα των χαρταετών || Ο Διαχειριστής Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕ...

5 συμβουλές για να πείτε «αντίο» στα πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος. Ακολουθήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές και αποχαιρετήστε τα βαριά και κουρασμένα πόδια στο τέλος της ημέρας! Το σενάριο είναι γνωστό: γυρίζετε επιτέλου...
κουραμπιέδες

Συμβουλές για τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά σας, από την Μαίρη Παναγάκου

Συμβουλές για τα Χριστουγεννιάτικα γλυκά σας, από την Μαίρη Παναγάκου Σήμερα στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει, η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και  οικονομικές συνταγές, που θα αναδείξουν...
εστίαση

8 διατροφικές συμβουλές για τις Γιορτές

8 διατροφικές συμβουλές για τις Γιορτές Η ημέρα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς πλησιάζει και είμαστε κυριολεκτικά περικυκλωμένοι από εδέσματα και ποτά! Ποια είναι η «διατροφική» αντιμετώπιση των εορ...
βροχερός καιρός

Συμβουλές για την ασφαλή μετακίνησή σας σε περίπτωση κακοκαιρίας

Συμβουλές για την ασφαλή μετακίνησή σας σε περίπτωση κακοκαιρίας φροντίστε, πριν ξεκινήσετε, να ενημερωθείτε για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου. προγραμματίστε το ταξίδι σας, έτσι ώστε ν...
ΝΤΟΡΑ ΠΑΛΛΗ

Bullying: ‘Εξι πολύτιμες συμβουλές για τους γονείς

Bullying: ‘Εξι πολύτιμες συμβουλές για τους γονείς   Με αφορμή την τραγική απώλεια του 14 χρόνου  αγοριού στην Αργυρούπολη η σύμβουλος εκπαιδευτικών και κοινωνικών θεμάτων, Ντόρα Πάλλη, δίνει έξι πολύτιμ...