ΛΑΜΠΡΟΣ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ

Διατροφή και άσκηση: Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΔΡΑ, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Ποια είναι τα μεγαλύτερα  λάθη που κάνουμε σε ό,τι αφορά στη διατροφή μας σε σχέση με την γυμναστική; δεν είναι πάντα εύκολο να επιλέξουμε το σωστό φ...
θερμίδες

Συμβουλές για δίαιτα προς άνδρες και γυναίκες

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, LIVING IN THE SOUTH, PEOPLE, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Μάς ενημερώνει  ο Φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος   Αν  θέλετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να είστε σε καλή φόρμα, έχουμε τις κατάλληλες συμβουλές για εσάς! Η παχυσαρκία, δυστυχώς, είναι πάρ...
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΓΛΥΦΑΔΑΣ

Εσπερίδα για τη Μεσογειακή Διατροφή τη Δευτέρα στη Γλυφάδα – Το υπόλοιπο πρόγραμμα

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ
Εξαιρετικού ενδιαφέροντος είναι το θέμα με το οποίο συνεχίζεται, την προσεχή Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου, το πρόγραμμα του Δημοτικού Ελεύθερου Ανοικτού Πανεπιστημίου (ΔΕΑΠ) Γλυφάδας. Πρόκειται για επιμορφωτική εσπερί...
Φρούτα

Πώς να οργανώσει ο φοιτητής τη διατροφή του [Οδηγός – Μέρος 3ο]

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οδηγός Διατροφής για Φοιτητές του Πάρη Παπαχρήστου Βήμα 5ο: 10 Οικονομικές Θρεπτικές Τροφές Επειδή πιστεύω ότι καλή είναι η θεωρία, αλλά χρειάζονται και πρακτικές λύσεις όταν είσαι φοιτητής. Στην παρακάτω λί...
Πανελλαδικές

Πώς να οργανώσει ο φοιτητής τη διατροφή του [Οδηγός – Μέρος 2ο]

GlyfadaMetropolitans
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΧΡΗΣΙΜΑ
Οδηγός Διατροφής για Φοιτητές του Πάρη Παπαχρήστου   Βήμα 3ο: Μάθε να μαγειρεύεις Ίσως το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για την υγεία σου, το πορτοφόλι σου και την κοινωνική σου ζωή είναι το να μάθε...