Σκαμπαρδώνης

Σταμάτης Σκαμπαρδώνης: “Επιστολή” προς τους δημότες

GlyfadaMetropolitans
LIVING IN THE SOUTH, ΓΛΥΦΑΔΑ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπητοί/ες συνδημότες/ισσες,   Για άλλη μια φορά συμμετέχω στις εκλογές της Τοπικής Αυτοδιοίκησης για την πόλη μας μέσα από ένα συνεργατικό σχήμα που αποτελείται από ανθρώπους με γνώση, εμπειρία...
συμβουλές

Τα τρία ζώδια που θα δουν την καριέρα τους να φτάνει στην κορυφή το 2022

GlyfadaMetropolitans
PEOPLE, ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
Και τα τρία που θα δυσκολευτούν στα επαγγελματικά. Αναρωτιέστε πως θα εξελιχθούν τα πράγματα στα επαγγελματικά σας την νέα χρονιά; Διαβάστε παρακάτω τις προβλέψεις για το 2022 και δείτε αν ανήκετε στα ...

Με την κοινωνία στην πρώτη γραμμή – Οι προτάσεις του ΣΥΡΙΖΑ για την “πανδημία” της ακρίβειας

GlyfadaMetropolitans
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   Νέα αρχή - Με την κοινωνία στην πρώτη γραμμή Οι προτάσεις του ΣΥΡΙΖΑ - Προοδευτική Συμμαχία για την "πανδημία" της ακρίβειας   "Στην Ελλάδα του κ. Μητσοτάκη ευημερούν οι αρ...
θερμίδες

Χόρτασε με 100 θερμίδες – Έξυπνες προτάσεις – Ελάχιστες θερμίδες!

GlyfadaMetropolitans
HEALTH & FITNESS, ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έξυπνες προτάσεις για χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες. Αντικατάστησε λοιπόν καθημερινά 1-2 γεύματα ή σνακ που σου δίνουν περίπου 600 συνολικά θερμίδες με 2 σνακ ή μικρογεύματα που περιέχουν συνολικά λιγότ...

“Artos”, η Τέχνη της Αρτοποιίας ή αλλιώς “ο Artos της καρδιάς μας”

GlyfadaMetropolitans
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
“ARTOS, η Τέχνη της Αρτοποιίας”! Μία νέα έκδοση, που δημιουργήθηκε για επαγγελματίες, αλλά και για τολμηρούς ερασιτέχνες, γεμάτη γλυκά και αλμυρά πρωινά αρτοπαρασκευάσματα, γιορτινές προτάσεις και ιδέες, παραδο...

ΣΥΡΙΖΑ: Τα κύρια σημεία του προγράμματος «Μένουμε Όρθιοι»

GlyfadaMetropolitans
ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ
#ΜένουμεΌρθιοι: Σχέδιο άμεσων και κοστολογημένων παρεμβάσεων για τον εργαζόμενο, την επιχείρηση, την κοινωνία και για την οικονομία, προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι επιπτώσεις της πανδημίας, του Covid 19. ...