Λάμπρος Αθανασόπουλος

Ασκήσεις στο νερό και παιχνίδια στην αμμουδιά…

Ασκήσεις στο νερό και παιχνίδια στην αμμουδιά... Μάς ενημερώνει ο φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος, πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης, με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres...
τα κιλά των διακοπών

Πώς να ανακουφιστείς από τον πόνο της πλάτης σε 10 λεπτά, με 7 ασκήσεις (video)

Πώς να ανακουφιστείς από τον πόνο της πλάτης σε 10 λεπτά, με 7 ασκήσεις || Κάθε Δευτέρα ||   Μάς ενημερώνει ο φυσικοθεραπευτής Δημήτρης Πετεινός         1. Διατάσεις οπισθίων μ...
ΛΑΜΠΡΟΣ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ

Σπονδυλική στήλη: Γιατί πονάει η πλάτη μου;

Σπονδυλική στήλη: Γιατί πονάει η πλάτη μου; Κάθε Τρίτη, στο Γλυφάδα metropolitans, ο Φυσιοθεραπευτής Λάμπρος Αθανασόπουλος Σχεδόν το 80% του ενήλικου πληθυσμού αντιμετωπίζει πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια τ...
μέση

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ

Η ΠΛΑΤΗ ΜΑΣ: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑΤΑ || Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Πτυχιούχος φυσιοθεραπευτής του Πανεπιστημίου της Ρώμης με εξειδίκευση στην μέθοδο Ορθοστατικής Mezieres Κάθε Τρίτη,...
Φ Ρ Α Ν Σ Ο Υ Α Z M E Z I E Ρ

ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΦΩΝΗ… ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ

ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΦΩΝΗ… ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό τ...
Φ Ρ Α Ν Σ Ο Υ Α Z M E Z I E Ρ

ΕΧΩ ΙΣΙΑ ΠΛΑΤΗ; ΕΧΩ ΤΕΛΕΙΑ ΚΟΙΛΙΑ; ΕΡΜΗΣ Η’ ΕΜΕΙΣ;

|| Γράφει ο Λάμπρος Αθανασόπουλος || Φυσικοθεραπευτής Όταν σκεφτόμαστε το σώμα μας, οι περισσότεροι από μας ξεκινάμε από τα αρνητικά σημεία του: «Δεν έχω ίσια πλάτη», «Δεν έχω τέλεια κοιλιά», «Δεν μπορώ ν...