Υπέροχη Τάρτα με βερύκοκα || Μαίρη Παναγάκου

Μάς ενημερώνει η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και οικονομικές συνταγές, που θα αναδείξουν την αγάπη και το μεράκι σας για τους δικούς σας ανθρώπους. Υλικά 1 φύλλο σφολιάτας 1/2 κιλό βερύκοκ...
μπανάνα

Γιαούρτι με μπανάνα και μέλι || Μαίρη Παναγάκου

Μάς ενημερώνει η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και οικονομικές συνταγές. Υλικά 4 ώριμες μπανάνες κομμένες σε ροδέλες 1 κ τσ χυμό λεμονιού 1 κ σ μέλι 250 γρ γιαούρτι 2% 1 κ τσ κανέλα σκό...
Αμύγδαλα

Τα πιο νόστιμα Αμυγδαλοπιτάκια! || Μαίρη Παναγάκου

Μάς ενημερώνει η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και οικονομικές συνταγές.   Υλικά 450 γρ αμύγδαλα 450 γρ ζάχαρη 600 γρ φύλλο κρούστας 250 γρ βούτυρο λιωμένο 6 αυγά 1 βανίλια Τρόπος...
Σκαλτσούνια

Μαίρη Παναγάκου: Σιροπιαστή Αμυγδαλόπιτα με Άρωμα Λεμόνι

Μαίρη Παναγάκου: Σιροπιαστή Αμυγδαλόπιτα με Άρωμα Λεμόνι Κάθε Πέμπτη στο Γλυφάδα metropolitans, μάς ενημερώνει, η chef Μαίρη Παναγάκου, με εύκολες, νόστιμες και  οικονομικές συνταγές, που θα αναδείξουν την αγά...
ΜΑΙΡΗ ΠΑΝΑΓΑΚΟΥ

Τρουφάκια με μπισκότα

|| H chef για σήμερα προτείνει μια γλυκειά συνταγή, που θα μας ξετρελάνει όλους μικρούς και μεγάλους! ||   Υλικά γιά 20-25 τρουφάκια 1/2 κιλό αμύγδαλα 1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ 1 πακέτο βούτυρο ή μαρ...
Σπύρος Τσουτσάνης

Αμύγδαλα, ο εχθρός του Αλτσχάιμερ!

Αμύγδαλα, ο εχθρός του Αλτσχάιμερ!   Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης Personal Trainer - Aθλητικό Mοντέλο   Μία χούφτα αμύγδαλα την μέρα είναι αρκετή για να γίνουν ασπίδα της μνήμης σας, αφού περιέχουν...